Costanza e condivisione:
le armi vincenti per divertirsi e
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BASE o AVANZATO..?
Camminare è dialogo con il paesaggio, è incontro di sguardi.... è scambio di esperienze.... è contatto con noi stessi e gli altri. Si può camminare soli, in compagnia, in silenzio o conversando: si cammina per poco tempo o per ore .....ma è l'andare che ci rende vivi.
Ancor più...camminare con i bastoncini è un'attività sana e naturale che può essere praticata ovunque e da tutti:
nei parchi, in spiaggia, in città, in montagna, durante tutto l'anno ed a tutte le età.
E' camminare a "trazione integrale", con un gesto che diventa stabilizzaz.ne dell'andatura, ma che soprattutto diventa consapevolezza di essere coinvolti attivamente con tutto il ns corpo e nella giusta misura.
All'aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia & spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei & gambe.
A prima vista sembra una meravigliosa cura e lo è: .....è il NordicWalking, la camminata assistita con bastoncini.
Il NordicWalking è l' elevazione del camminare: movimento che da 2 arti, diventa (torna) a quattro.... 4 punti di contatto con la Terra, con la Vita e le nostre emozioni...
Sarà il Tuo primo grande passo che Ti farà scoprire un nuovo metodo di fare Sport con NO-IMPACT : fin dai primi passi, Ti parlerà di un movimento diverso, più completo e maggiorm.te benèfico..... facendo interagire corpo & mente a una completezza che rigenera tutto il nostro essere.
Vieni con noi a regalarTi momenti piacevoli in cui ritrovare il puro contatto con la Natura e nuovi amici: la Asd NordicWalking Club Castelli Romani fa prorpio per Te.
Riscoprirai come essere attivo e dinamico in modo facile, divertente ed economico proprio all'interno del generoso Parco Regionale dei CastelliRomani.
Gli Istruttori nazionali WAYS, formati e certificati con il metodo originale di PINO DELLASEGA sono già a Tua disposizione per accompagnarTi in un mondo fatto di Corsi, allenam.ti, lezioni di gruppo e individuali in cui Natura, Sport, energia e sorrisi saranno sempre con noi.
Sì... perchè il Nordic sarà un'esperienza che Ti insegnerà a metter da parte la fretta per godere, nella giusta misura, del Tuo/nostro tempo e delle Tue/nostre emozioni .....in cammino.
SOCIETA'
Acrsd. NordicWalking Club CastelliRomani
SEDE
Via Achille Giammarioli, 19
00044 - FRASCATI (Rm)
Cod.Fisc. 92029390587
Riconoscim.to ASI-CONI LZ RM3996
VIENI a CONOSCERCI anche presso il
Padiglione Soc.le COLLE PIZZUTO
Via di Colle Pizzuto, 59 - Frascati
Lu -Me -Ven dalle 15 alle 17
...oppure CONTATTACI
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