Il  nostro  NordicWalking

...infrasettimanale

ATTENZIONE

Dal prossimo 7 Maggio, la riunione del Martedì tornerà al pomeriggio

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SI'... i ns allenamenti di Nordic sono anche INFRASETTIMANALI

Vieni a scoprirli

Il sistema  corpo/mente  ha bisogno di tutti  gli stimoli 

e con il regolare esercizio nelle ns palestre in Natura,

  forniremo lui un continuo ed efficace  nutrimento di difesa

    • COSA  e  QUANDO.?

    Come in tutte le riunioni  eseguiremo diverse andature e tecniche inserendo a rotazione, oltre al rituale,  ma mai scontato lavoro di resistenza,  specifici momenti correttivi,  sessioni di coordinazione,  potenziamento,  destrezza e...perchè no,  anche  a ritmo di musica.

    Al termine,  sempre assieme agli Istruttori,  una routine decontratturante di stretching e di recupero generale.

    ATTENZIONE

    Dal prossimo 7 Maggio, le riunioni torneranno 2 al pm, 2 al mattino

    PM - Martedì & Giovedì (h.17,30)

    AM - Giovedì & Sabato (h.9,30)

    INFO  METEO

    PRENOTATI  per TEMPO...


    Entro le 12 per le riunioni del pm,

    mentre per quelle del mattino

    entro le 19 del giorno prima 

    COMPILA  il MODULO...


    e attenzione ai campi obbligati *

    Indicaci la tua riunione preferita,

    clicca INVIA...e il gioco è fatto

    e... RICORDA


    Chiusa la raccolta adesioni,

    i soli  iscritti per tempo

    riceveranno le info di ritrovo

    Modulo d'iscrizione

    a riunioni allenanti di NW infrasettimanale

    dal 30 Aprile al 4 Maggio

    *

       N.B.  I campi con l'asterisco*  sono obbligatori

    N.B. I campi con l'asterisco* sono obbligatori.

    Eventi  APRILE  2024

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